As persoas modernas pasan cada vez máis tempo sentados: mentres están no ordenador ou chegando ao lugar correcto no seu coche. Cantas máis veces nos neguemos a camiñar, máis nos expoñemos ao risco de desenvolver varices.
Máis da metade da poboación do noso planeta enfróntase a este problema dun xeito ou doutro. O diagnóstico de varices remóntase a tempos antigos. Os máis grandes médicos dedicaron moitos anos a estudalo, pero, por desgraza, nunca foron capaces de acadar os resultados desexados. É por iso que tal enfermidade existe ata hoxe, molestando a maioría das persoas en idade de traballar. Que causa esta enfermidade?
Varices - causas da aparición
En primeiro lugar, unha conversación sobre as varices debe comezar cunha pequena información sobre o funcionamento do noso sistema circulatorio. Como sabedes, o sangue circula polo noso corpo e o iniciador deste proceso é o noso corazón: contrae rítmicamente, dirixindo o sangue a través de arterias, vasos, etc. A esencia do propio proceso é que, ao chegar ás pernas, o sangue debe dar a volta e facer a viaxe de regreso. E aquí é onde xorde o problema que leva ao desenvolvemento de varices.
Ademais do corazón, os músculos das pernas tamén contribúen ao movemento do sangue a través dos vasos. Se están en boa forma (contraendo e relaxándose constantemente), entón non hai problemas co movemento do sangue a través dos vasos. Se as veas se dilatan, fórmase un espazo entre as válvulas e a saída de sangue diminúe. A vea esténdese, e a persoa sofre a aparición de varices.
Cómpre sinalar que as varices ocorren non só nas extremidades inferiores: hai casos de dilatación das veas dos órganos abdominais, veas pélvicas, veas testiculares e do cordón espermático. Os máis comúns son as varices nas pernas.
As razóns para a aparición de varices nas pernas inclúen os seguintes factores:
- Quilos de máis. Unha das causas máis comúns das varices é o exceso de peso, xa que aumenta a presión nas veas das extremidades inferiores.
- Actividades que impliquen estar de pé durante períodos excesivos de tempo.
- Inactividade ou inactividade física. En contraste co factor anterior, a causa do desenvolvemento de varices pode ser un estilo de vida "sedentario".
- Embarazo. Desafortunadamente, tamén aumenta o risco de varices. A falta de descanso necesario ao levar un neno nas etapas finais crea unha certa carga no corpo e, en particular, nas pernas da muller.
- Herdanza. Por estraño que pareza, pero tal enfermidade pódese transmitirche dos teus pais, avós. Ademais, as varices pódense localizar en lugares completamente diferentes.
Sería un grave erro crer que estes factores contribúen á formación e desenvolvemento de varices. Estas son só as razóns principais. Os desequilibrios hormonais, o estrés frecuente, incluso os malos hábitos poden desencadear esta enfermidade. Moitos preguntarán: como, por exemplo, o alcohol pode afectar a aparición das varices? A resposta é sinxela. As bebidas que conteñen alcohol contribúen á deshidratación do noso corpo e, polo tanto, os vasos sanguíneos non reciben a cantidade necesaria de nutrientes.
Incluso cousas tan aparentemente pequenas como medias elásticas axustadas ou medias impiden o movemento do sangue, aumentando así o risco de varices.
Síntomas de varices
A enfermidade pode progresar durante moitos anos. Nas fases iniciais, as varices poden ser completamente asintomáticas. Só ocasionalmente unha persoa pode sentir pesadez, dor persistente nas pernas e calambres nos músculos da pantorrilla despois dunha longa camiñada. Nas fases posteriores, os síntomas fanse cada vez máis perceptibles e pódense identificar sen dúbida as varices.
Primeiro de todo, os sinais sobre a aparición de tal problema son dor persistente nas pernas, inchazo e cólicos. É importante que, no caso das varices, todos estes síntomas queden "amortiguados" ao camiñar ou despois de durmir.
A maioría das veces atribuímos tal incomodidade á fatiga despois dun duro día de traballo ou despois dunha recreación activa. É por iso que as persoas identifican as varices visualmente. As veas inchadas de cor azul escuro fanse visibles nas pernas e aparecen pequenas veas de araña vermello-azul.
Moitas mulleres na loita contra as varices só lidan coa compoñente estética do problema, usando pantalóns ou outras roupas que ocultan as súas pernas. Debe loitar a fondo - non postergue o tratamento das varices, porque as consecuencias poden facerse máis importantes.
Métodos e medios de tratamento de varices
Como atopar o tratamento adecuado para as varices? Ás veces, unha persoa só necesita un certo tempo para descansar para evitar os primeiros signos de deformación da vea. Desafortunadamente, a xente recorre aos especialistas cando as varices xa están avanzadas e é necesaria unha intervención cirúrxica inmediata. A continuación móstranse os distintos métodos de tratamento para varices.
Tratamento de varices con láser
A medicina moderna está a desenvolverse cada vez máis activamente e os médicos teñen a oportunidade de levar a cabo un tratamento da enfermidade sen medicamentos. Un destes métodos é o tratamento con láser de varices ou, noutras palabras, coagulación. A esencia deste proceso é pechar a luz das veas dilatadas. As áreas danadas polas varices son "soldadas" cun láser de alta enerxía. A operación non leva moito tempo (uns 40 minutos), e neste día o paciente pode volver a casa ou volver ao traballo. Por esta razón, este método de tratamento chámase "cirurxía de oficina". O máis importante é o efecto cosmético. Despois deste tratamento, non quedan cicatrices no corpo.
Para que o láser afecte a vea, insírese unha fibra especial a través da inxección. A continuación, os espasmos venosos, despois do cal o lume pecha. A vea non participa no fluxo sanguíneo e, posteriormente, substitúese por tecido conxuntivo. Este tratamento permítelle conseguir o efecto de eliminar as varices.
A pesar da eficacia deste método, tamén son posibles circunstancias imprevistas. Se se inicia o tratamento para as varices, as veas que alcanzaron grandes tamaños poden desprenderse e despois volver ao seu lugar, devolvendo o seu anterior malestar.
Tratamento tradicional para varices
Recentemente, a xente volveuse cada vez máis escéptica coa medicina médica e varias intervencións cirúrxicas. Escollen unha opción alternativa: tratamento de varices con remedios populares. Tales métodos de tratamento foron probados durante décadas.
Algunhas variedades vexetais proporcionan un tratamento eficaz na casa e a prevención das varices. Sen dúbida, o resultado desexado só será posible se se usan correctamente. Unha destas plantas medicinais é a ortiga.
A desvantaxe de tratar as varices con remedios caseiros exprésase na súa duración. Unha decocção de ortiga medicinal debe tomarse pola mañá e pola noite durante seis meses. Durante o tratamento na casa, tamén debe seguir unha determinada dieta: se é posible, excluír da súa dieta os alimentos graxos, fritos, salgados e doces. Só en conxunto as regras aplicadas poderán producir o efecto desexado.
Outro exemplo de planta medicinal é a acacia. As flores brancas de acacia úsanse en forma de compresas, tinturas e loções. Este remedio favorece a reabsorción das veas inchadas debido ás varices, dando ás pernas unha sensación de lixeireza.
Entre os métodos tradicionais de tratar as varices, hai aqueles que poden tratar o inchazo e a dor nas pernas. O vinagre de mazá é unha proba diso.
Ten propiedades curativas especiais que son tan eficaces na loita contra as varices. Este produto contén moitos minerais e oligoelementos que teñen un efecto beneficioso sobre o corpo humano. Tamén contén vitaminas A, B e C.
O tratamento das varices con vinagre de mazá axuda a fortalecer as paredes dos vasos sanguíneos. Ademais, ten un efecto antiinflamatorio, eliminando o inchazo e tonificando a pel. Hai varias formas de usar este produto na casa:
- Fregar vinagre de mazá despois dun baño ou ducha.
- Compresas. Para facer unha compresa, cómpre aplicar unha gasa previamente empapada en vinagre de mazá na zona danada e illar a zona.
- Outra forma de tratar as varices é a auga. O vinagre de mazá dilúese en auga (150 g de vinagre por 2 litros de auga morna) e as áreas con varices son regadas con esta solución.
Nota! A arxila (azul, verde ou branca) tamén é útil para tratar as varices. As áreas danadas deben ser recubertas con arxila embebida en auga fría.
Outros tratamentos para varices
Ademais da cirurxía de extirpación de veas, tratamento de varices na casa e terapia con láser, hai unha serie de medicamentos: ungüentos especiais, anticoagulantes, antiinflamatorios e analxésicos. O uso dun complexo de tales medicamentos só recoméndase despois da prescrición do médico.
A masaxe é outro método de tratamento e prevención que pode aliviar os síntomas das varices, xa que favorece unha mellor circulación sanguínea no organismo. É mellor confiar a masaxe para varices a un especialista cualificado, se non, o efecto pode ser o contrario, agravando a situación.
Desbotemos o mito! Moitas persoas consideran a hirudoterapia (tratamento con sanguijuelas) un método eficaz para as varices. Esta é unha idea errónea. Tal tratamento só promove o adelgazamento do sangue, o que non afectará de ningún xeito o principal problema das varices: un aumento da luz venosa. Ademais, os resultados desta terapia poden ser negativos para o paciente. A pigmentación e a hemorraxia prolongada son só unha pequena parte. A saliva de leech contén unha gran cantidade de alérxenos que poden causar reaccións inflamatorias en humanos.
Prevención de varices
Por que tratar as varices se pode previr a súa aparición con antelación! Seguir regras sinxelas non só evitará a aparición e tratamento a longo prazo das varices, senón que tamén mellorará a súa saúde.
Non debemos esquecer que o sentido de toda a nosa vida é o movemento. Dende pequenos ensínanos a facer exercicios matinais e a ducharnos de contraste. Non en balde! Este é o segredo da saúde de todo o noso corpo.
Ama os deportes. Non tes que torturarte con exercicios agotadores. Podes escoller o deporte que che guste. O principal é estar constantemente en movemento e non deixar que o teu corpo gañe quilos innecesarios, o que pode provocar a aparición de varices. Neste caso, débese prestar especial atención á nutrición: se é posible, excluír os alimentos graxos ou tratar de minimizar a súa cantidade. Non esquezas: somos o que comemos.
Abandonamos a pose favorita de todos: "perna a perna". Nesta posición, a circulación sanguínea está interrompida, o que tamén afecta negativamente aos membros inferiores e contribúe ao desenvolvemento de varices. É mellor colocar un pequeno banco ou estar debaixo dos pés.
Asegúrate de que os teus zapatos sexan cómodos, de tacóns baixos e de que as bandas elásticas dos teus calcetíns e medias non aperten os pés.
Reconsidera o teu estilo de vida e nunca esquezas que a nosa saúde está nas nosas mans!